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Sergio Martínez Campeón WNBF PRO

Conoce a los profesores

Sergio Martínez
Sergio Martínez
Profesor, preparador físico & campeón WNBF PRO

Programación avanzada para hipertrofia/mejora de la composición corporal.

Henar González
Henar González
Nutricionista deportiva y profesora

Clases de nutrición deportiva práctica y aplicada a ganar masa muscular y perder grasa.

Raúl Aparicio
Raúl Aparicio
Experto en powerlifting y Programación con Emerging Strategies

Programación de ejercicios básicos, powerlifting y aplicación de estrategias emergentes en la práctica.

¿Qué aprenderás durante el curso?

¿Qué opinan nuestros alumnos del curso?

Carrusel de Vídeos

Aprende a Aplicar una Estrategia 360º

Aprende desde las bases del entrenamiento, variables más importantes, claves para la selección de ejercicios, perfil de resitencia, programación de volumen de entrenamiento, frecuencia, RIR vs RPE, y muchísimo  más en un curso completo que te llevará a ser el profesional que quieres ser.

  • Para CAFD, TSAF, entrenadores personales y cualquier tipo de persona relacionada con el sector del entrenamiento que quiera asegurarse de aplicar una programación del entrenamiento efectiva y eficiente. Estarás seguro de que tus planificaciones son lo que de verdad funciona.
  • Personas que quieran llevar sus propios entrenamientos de la mejor forma posible, quieran aprender lo más practico, aplicado y no requieran 300 horas de teoría.
  • Aprenderás a hacer programaciones basadas en la última evidencia para que cada cosa que apliques con tus clientes sea lo más efectiva posible y el boca a boca sea tu mejor marketing.

Al completar el curso ICEN te expide un certificado y diploma de aprovechamiento con el título del curso y las horas correspondientes realizadas.

  • Lecciones Teóricas: Conceptos fundamentales sobre la hipertrofia muscular.
  • Programas de Entrenamiento: Verás como el profesor realiza un programa de entrenamiento desde cero, para entender como se debe hacer una programación paso a paso.
  • Videos Demostrativos sobre la ejecución de ejercicios en un gimnasio: Ejecución correcta de ejercicios.
  • Soporte: Tendrás a tu disposición un equipo técnico para solucionar cualquier tipo de incidencia.

En el momento en el que hagas el abono del curso, directamente podrás descargarte desde tu panel de usuario el software de programación del entrenamiento ¡Así de sencillo!

Aceptamos una variedad de métodos de pago, incluyendo tarjetas de crédito, PayPal, y transferencias bancarias. Las opciones disponibles se detallan durante el proceso de pago.

Ya están disponibles todas las clases, además si lo adquieres ahora tendrás también acceso a futuras actualizaciones de contenido no sólo gratis, incluso mejor ya que su precio subirá.

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¿Estás preparado para alcanzar el conocimiento que te permita crecer como profesional y...crecer literalmente como nunca antes lo has hecho?

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Sergio Martínez - Campeón de España absoluto Men´s Physique