Nutrición Inteligente para Mujeres: Ciencia, Ciclo Menstrual y Disponibilidad Energética

Nutrición Inteligente para Mujeres

Ciencia, Ciclo Menstrual y Disponibilidad Energética

Este curso te ofrece una visión profunda, basada en evidencia científica, sobre cómo la nutrición puede y debe adaptarse al ciclo hormonal femenino.
Aprenderás a aplicar estrategias personalizadas de alimentación y suplementación, con un enfoque en la salud metabólica, el rendimiento físico y la prevención de riesgos asociados a la baja disponibilidad energética.

Ideal para nutricionistas, entrenadoras, profesionales del deporte y mujeres interesadas en optimizar su salud y rendimiento desde una perspectiva integral y actualizada.